Подарите себе радость, энергию и здоровье!

Душевный йога-тур в Матово (Калуга)
11-13 февраля 2022 г.

ЧТО ВАС ЖДЁТ:

1
Зимняя сказка в уютном ретрит центре на берегу Угры
2
Мощная перезагрузка в сильном окружении, атмосфера дружбы и добра
3
Обучение йоге, аюрведе и нутрициологии
4
Русская баня, горки, санки и лыжи
5
Мастер-класс по применению специй в кулинарии!

7 ПРИЧИН НАСЛАДИТЬСЯ ОТДЫХОМ ВМЕСТЕ С НАМИ

Зарядиться занятиями йогой

ощутить легкость в теле и радость движения

Обучиться основам здоровья

на берегу Угры с видом на заснеженный лес

Отдохнуть в тишине

иконка отдыха Yoga-love.
иконка экскурсии. Yoga-love.
иконка обучения йоги. Yoga-love.

на семинарах нашего доктора, кандидата мед. наук

Узнать секреты и свойства
специй

и научиться их применять для здоровья семьи

Наполниться
энергией,

Насладиться теплым общением у костра

и жаркой банькой на дровах

Совершить ментальную перезагрузку

иконка кровати, Yoga-love
иконка гор, Yoga-love
иконка энергии, роста, Yoga-love
иконка огня, Yoga-love

улучшить настроение и свою форму

и оставить напряжение городской жизни

ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ

Уютный ретрит центр в д. Матово (Калужская область) на берегу Угры

МАТОВО НА КАРТЕ

Всего 180 км от МКАД по хорошей дороге, и мы встретим вас теплом и уютом! Можно добраться также и на электричке

ПРОГРАММА ТУРА:

В наших заездах всегда по-душевному тепло, интересно и полезно. Мы вместе развиваемся и идем вперед к здоровой и счастливой жизни :)

7

Мы будем наполняться энергией и созерцать красоту, а после нас ждет горячий чай и вкусная еда!

Прогулки по красивому снежному лесу

6

С веником, травяным чаем и купанием в снегу (по желанию)

Русская баня на дровах

5

Вы узнаете о свойствах и способах применения специй в аюрведе и нутрициологии

Мастер-класс по специям, приготовим вместе безалкогольный глинтвейн и масала чай!

4

Качественное общение с единомышленниками и новыми друзьями, которое развивает

Семинары по всестороннему оздоровлению

3

Дыхательные практики и йога-нидра

2

Занятия проходят в зале с теплым полом и панорамным видом на лес. Для начинающих будет специальная программа!

Ежедневные занятия оздоровительной йогой

1

Успокоение и глубокая релаксация, устранение напряжения

Комплексный подход на основе йоги, аюрведы, психосоматики и нутрициологии. У Вас будет план действий и дальнейшая поддержка!

ОРГАНИЗАТОРЫ И ВЕДУЩИЕ ЙОГА-ТУРОВ

«Моя задача в том, чтобы вы не только отдохнули, но и наполнились здоровьем»

Виталий Бондаренко, 37 лет

иконка текстового маркера, Yoga-love
иконка текстового маркера, Yoga-love

Врач, кандидат медицинских наук
Специалист по аюрведе и психосоматике
Преподаватель оздоровительной йоги
Окончил трехлетний курс для преподавателей йоги Айенгара

иконка текстового маркера, Yoga-love
иконка текстового маркера, Yoga-love

Преподаватель йоги Айенгара.
Провизор, нутрициолог.
Практикует и преподаёт йогу с 2011 г.
Окончила трехлетний курс для преподавателей йоги Айенгара и обучение йога-терапии.
Выпускница международного института интегральной медицины PreventAge.

иконка текстового маркера, Yoga-love
иконка текстового маркера, Yoga-love
Ольга Бондаренко, 36 лет

«Мы научимся заниматься йогой с радостью и пользой для здоровья!»

иконка текстового маркера, Yoga-love
иконка текстового маркера, Yoga-love
иконка текстового маркера, Yoga-love

СТОИМОСТЬ ТУРА

Размещение
в 2-х местном номере
14 300 ₽
Получить программу тура
Размещение для
семейных пар

13 300 ₽
Получить программу тура
Стоимость детского размещения
3000 ₽
Получить программу тура

Что входит в стоимость

Проживание (3 дня, 2 ночи) в комфортных просторных номерах
В номере душевая кабина и уборная, теплый пол и панорамный вид на Угру и заснеженный лес. Настоящий восторг!
Трехразовое питание - на выбор традиционное или вегетарианское
Всегда вкусная и свежая еда, фермерские молочные продукты, хлеб и яйца
Ежедневные занятия оздоровительной йогой с нашим преподавателем Ольгой Бондаренко
Занятия проходят утром и вечером по 1,5 часа
Обучение основам йога-терапии - специальной практике
для устранения последствий стресса, нормализации гормонального фона и уровня кортизола
Семинары по всестороннему оздоровлению
с помощью современной интегративной медицины, аюрведы, нутрициологии и психосоматике
Супер - Мастер-класс по специям
Вы узнаете, как применять их в кулинарии, как каждая специя влияет на организм с точки зрения древних знаний аюрведы и современной нутрициологии. Ольга Бондаренко расскажет и покажет, каким образом получить всю пользу специй и стать Богиней на кухне :)
Жаркая баня с купанием в снегу
Мы прогреемся и очистим организм от токсинов, зарядимся яркими эмоциями, травяным чаем и эндорфинами :)
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ТУРА

Продвинетесь в практике йоги

освоите все базовые асаны (упражнения) и дыхательные практики или углубите ваши знания!

Тело станет сильнее и выносливее

Сможете продолжить регулярную практику

йоги с нами в формате онлайн из дома!

полностью расслабиться и снять напряжение, наполнитесь яркими впечатлениями и теплом дружеского общения

Вы сможете отдохнуть душой,

иконка йога, Yoga-love
занятия йогой, Yoga-love
мышци, Yoga-love
занятия йогой, Yoga-love

а вы обретёте легкость - в самочувствии, в движении и в жизни!

Получите ценные знания

по восстановлению здоровья, управлению стрессом и даже настроением

Вы научитесь искусству здорового питания

Вы активизируете свой метаболизм

бережно очистите организм от токсинов

иконка обучения, Yoga-love
иконка овощи, морковка, Yoga-love
иконка роста, Yoga-love

питания благодаря семинарам по нутрициологии и аюрведе

ПОЛУЧИТЕ ПОДРОБНУЮ ПРОГРАММУ ТУРА

Если вам отзывается наше предложение, оставьте заявку, и мы быстро вышлем вам подробную программу тура

Оставляя свои данные вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта

ОТЗЫВЫ

Видео-отзыв от Натальи

Смотреть

иконка кнопка play
кнопка play

Видео-отзыв от Виктории

Смотреть

кнопка play
кнопка play

Видео-отзыв от Светланы

иконка кнопки play

Смотреть

кнопка play

Видео-отзыв от Юрия

Смотреть

иконка кнопки play
кнопка play
отзыв о туре, Yoga-love отзыв о туре, Yoga-love отзыв о туре, Yoga-love отзыв о туре, Yoga-love
отзыв о туре, Yoga-love отзыв о туре, Yoga-love отзыв о туре, Yoga-love отзыв о туре, Yoga-love
Больше отзывов

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Получите подробную программу тура в Матово
Если вам отзывается наше предложение, оставьте заявку, и мы быстро вышлем вам подробную программу тура
Нажимая кнопку «Получить программу тура» вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Чем отличается наше предложение от аналогичных йога-туров в Интернете?
1. Главное отличие в том, что наш тур является оздоровительным. Мы являемся профессионалами в сфере здоровья и передаём свои знания о том, как начать позитивные изменения в себе, оздоровиться благодаря йоге и сбалансировать свой рацион питания и о многом другом!
2. Уникальное место проведения тура. Ретрит центр в Матово расположен в экологически чистом месте на берегу реки Угры - это чистейший воздух, красивая природа, территория национального парка "Угра".
Ретритный центр расположен в тишине в 2,5 ч. от Москвы и в 50 мин. от Калуги, вдалеке от суеты городов, там великолепная энергетика и чистота!
3. Помимо йоги у нас в программе много полезного и интересного: семинары по оздоровлению, большой мастер-класс по специям. И всё это уже в стоимости!
4. Индивидуальный подход к каждому нашему гостю. Мы предлагаем заботу о вас, качественные услуги и сопровождение. В наших йога-турах всегда теплая атмосфера уюта и дружбы! Будем вам рады!
Какую йогу будем практиковать?
Будет специальная программа, которая позволит снять напряжение, устранить последствия стресса, активизировать обмен веществ и восполнить энергию. Йога будет средней интенсивности, с элементами йога-терапии (восстановление функций тела) и йога-нидры (йога глубокой релаксации тела и сознания).
Как добраться?
Удобнее всего это сделать на личном автомобиле с помощью навигатора! Дорога хорошая, легкая. Также можно добраться на электричке до станции Калуга 2, от этой станции на такси примерно за 40 минут доехать до Матово.
Я новичок в йоге, никогда не занималась, подойдет ли мне это путешествие?
Это Ваша удача попробовать на себе влияние йоги! Для Вас будет специальная программа. Вы освоите базовые навыки и сможете продолжить занятия йогой уже у себя дома после приезда из путешествия!
Каковы юридические и финансовые условия участия?
С каждым нашим гостем мы заключаем договор, который высылаем на электронную почту.
Предоплата для бронирования места в группе составляет 5 тыс. руб. (на человека), оставшуюся сумму необходимо внести по приезду.